Det havde jeg alligevel ikke regnet med, nå men;

Mød mig

Fra angst og modgang til triatlon og Project Ironman2027 – min rejse handler om at vende udfordringer til muligheder.


Mød mig

Taget af Mads Marius på Dokk1
Taget af Mads Marius på Dokk1

Hej! Det mig den flotte person på billedet til venstre der snakker til dig! Ja mig! Jeg hedder Svend Kløcker, og jeg er 17 år. Jeg er en ung atlet, der lever for at udfordre mig selv – ikke kun på løbebanen eller i vandet, men også i livet. Min historie er fyldt med op- og nedture, men hver eneste udfordring har formet mig til den, jeg er i dag: en person, der tror på, at vi alle kan finde styrke, uanset hvad vi står overfor. Gennem min rejse mod Ironman 2027 og mit projekt, Project Ironman2027, vil jeg inspirere andre – især unge – til at tale åbent om mental sundhed og bruge motion som en vej til trivsel.

Sport i mit liv

Jeg har altid elsket sport. Som barn kastede jeg mig over forskellige aktiviteter, fra fodbold til lidt håndbold. Først da jeg blev ældre fangede løb min interesse! Der var noget ved at sætte den ene fod foran den anden, mærke vinden mod ansigtet og slippe tankerne fri. I dag træner jeg til Ironman 2027 – en ekstrem triatlon med 3,8 km svømning, 180 km cykling og 42,2 km løb. Jeg har allerede sat personlige rekorder, som 1 km på 3:15 og 5 km på 19:58, og i december 2024 løb jeg mit første halvmaraton. Det var et kæmpe øjeblik for mig, især fordi det kom efter en svær periode med en kompleks knæoperation, der krævede måneder af genoptræning. Lægerne sagde, at min fremtid afhang af min egen indsats, og jeg besluttede at kæmpe. I dag er jeg smertefri og stærkere end nogensinde.

 En rejse ud over sporten

Men min rejse handler ikke kun om sport. Jeg har stået over for store mentale udfordringer, som har testet mig på måder, jeg aldrig havde forestillet mig. Jeg har kæmpet med generaliseret angst, der nogle gange ramte som pludselige anfald, og perioder med derealisation, hvor verden føltes som en tåge. Derudover er jeg aktivt under udredning for PTSD efter at have været en del af et hårdt miljø som ung, hvor jeg oplevede vold og var i situationer, der satte mig i fare. Disse oplevelser har efterladt spor – jeg kan stadig mærke et overaktivt nervesystem eller få flashbacks – men jeg har lært at arbejde med dem. Jeg har også haft og har stadig øjeblikke, hvor jeg føler mig alene, uden en fast vennegruppe, og hvor mørke tanker fylder. På et tidspunkt stod jeg på en motorvejsbro og var klar til at give op, men et eller andet i mig kunne ikke.

En rejse for mental sundhed


Disse udfordringer kunne have stoppet mig, men i stedet blev de mit brændstof. Jeg lærte, at det er okay at bede om hjælp, og at motion kan være en livline. Når jeg løber, cykler eller svømmer, finder jeg et rum, hvor tankemylderet stilner, og jeg kan være mig selv. Jeg begyndte at se, hvordan sport ikke kun styrkede min krop, men også mit sind, og det inspirerede mig til at skabe Project Ironman2027. Gennem dette projekt bruger jeg min træning til at indsamle penge til Psykiatrifonden og sprede budskabet om, at mental sundhed er noget, vi skal tale højt om. Jeg vil vise andre, at vi ikke behøver at skjule vores kampe – vi kan bruge dem til at blive stærkere og hjælpe hinanden.

Til fordel for Psykiatrifonden logo, kun personer, der har en indsamling må bruge dette logo!
Til fordel for Psykiatrifonden logo, kun personer, der har en indsamling må bruge dette logo!

Lær at finde fodfæste

Min dejlige søster på ferie
Min dejlige søster på ferie

Jeg voksede op med en tæt relation til min familie, især min lillesøster, Silje, som er 9 år. Mine forældre er skilt, men jeg har altid haft deres støtte. Som barn var jeg nysgerrig, men forsigtig, og jeg havde en tendens til at mærke ting dybt – især uretfærdighed. Jeg har haft svært ved at finde min plads socialt til tider, og jeg har følt mig anderledes, måske på grund af min følsomhed eller de oplevelser, jeg bar med mig. Men på efterskolen, hvor jeg startede sidste år, har jeg fundet et fællesskab, der betyder noget. Jeg har fået venner, jeg har fået en plads i det sociale, som jeg føler mig komfortabel i! Mine venner kender mine behov, og de er der altid, hvis jeg har brug for det! Jeg er stadig på en rejse for at forstå mig selv – jeg arbejder aktivt med psykologer og psykiatrien for at håndtere min angst og PTSD – men jeg ser det som en styrke, at jeg tør være åben om det.

Styrke i sårbarhed: 
Min rejse mod Ironman 2027


Jeg er ikke en superhelt. Jeg er bare en 17-årig, der har stået i stormen og fundet en vej ud. Jeg har stadig dage, hvor angsten banker på, eller hvor jeg tvivler på mig selv. Men jeg har lært, at styrke ikke handler om at være perfekt – det handler om at blive ved. Gennem min hjemmeside samt sociale medier, vil jeg dele min historie, mine sejre og mine kampe, i håb om at inspirere dig til at finde din egen styrke.


Hop med på rejsen mod Ironman 2027, støt Projekt Ironman2027, og lad os sammen gøre en forskel – for os selv og for andre.

Mig på atletikbanen
Mig på atletikbanen